-->
U3F1ZWV6ZTQwMDk0NjQ3MzY1X0FjdGl2YXRpb240NTQyMTcwMzU3MTc=
recent
أخبار ساخنة

علامات واعراض الولادة

علامات واعراض الولادة
علامات واعراض الولادة


علامات واعراض الولادة

الأسابيع القليلة الماضية التي تسبق المخاض والولادة ليست رحلة سلسة تمامًا. الليالي الطوال ، وآلام الظهر ، والذهاب المستمر إلى الحمام .. أنت تشعر بكل أنواع الأوجاع والآلام التي يصعب أحيانًا معرفة ما إذا كانت جزءًا من الحمل أو أنك تلد في الواقع قريبًا.
تختلف العلامات والأعراض لكل أم ، وبعضهم يختبرها قبل شهر من الولادة ، والبعض الآخر قبل ساعة من الولادة.

ماهي العلامات والأعراض  الولادة التي سيأتي بها الطفل؟

التعب المفرط.في الأسابيع أو الأيام القليلة التي تسبق الولادة ، قد تشعر بالتعب الإضافي (بالإضافة إلى الشعور بالتعب طوال الوقت). بين الثقل والإرهاق والمثانة النشطة ، من الصعب الحصول على نوم جيد في الليل. قد يشعر البعض بالرغبة في النوم طوال اليوم ، بينما يعاني الآخرون عكس ذلك - دفعة من الطاقة.
الاحساس بالثقل اسفل الحوض.حيث يسقط طفلك في الحوض ، ويصبح في وضع يسمح له بالخروج. هذه علامة على أن المخاض سيبدأ قريبًا وستجد نفسك تحصل على المزيد من زيارات الحمام للتبول وتفعل المزيد من التضاؤل ​​عند المشي.على الأقل ستتمكنين من التنفس بشكل أسهل حيث يتحرك طفلك بعيدًا عن رئتيك.
تعاني من الإسهال. تعاني العديد من النساء من الإسهال في أوقات مختلفة من الحمل ، ولكن في فترة قصيرة قبل الولادة ​​، ستعود مرة أخرى. هذا لأنه أثناء التحضير للولادة ، تبدأ عضلات الرحم في الاسترخاء ، وكذلك تفعل عضلات الجسم الأخرى ، بما في ذلك تلك الموجودة في المستقيم. لا تنس أن تبقى رطبًا وتعوضي السوائل.
يتغير لون الإفرازات المهبلية من حيث اللون والكثافة. عندما يكون طفلك على وشك القدوم ، سيتحول لون الإفرازات المهبلية إلى اللون الوردي ويصبح أثخن - وهذا ما يسمى بالعرض الدموي. قد تفقد أيضًا قابس المخاط ، الذي يختم رحمك.
ستشعر بتقلصات أقوى. خلال الثلث الثالث من الحمل ، ستشعر غالبًا بانقباضات براكستون هيكس (تقلصات الممارسة) أنه سيكون من الصعب معرفة ما إذا كانت تلك التي تشعر بها هي تقلصات فعلية. إذا اقتربت من موعد ولادتك وشعرت بتقلصات أقوى وأكثر تكرارًا ، فقد يعني ذلك أنك في المخاض أو أنك ستعمل في المخاض قريبًا.
يخف ثقل البطن كثيراً لأن الطفل ينزل إلى أسفل الحوض.
يصبح التنفس أعمق وأطول.
ينفجر كيس الماء وينزل السائل الأمنيوني من المهبل.
نزول قطرات من الدم وإفرازات مهبلية كثيفة نوعياً.
تنزل السدادة المخاطية التي تسد عنق الرحم خلال فترة الحمل.

نصائح من اجل ولادة سهلة

إليك بعض النصائح لتسهيل الولادة:
  1. حافظي على لياقتك البدنية، تحركي كثيراً ومارسي التمارين الرياضية الملائمة.
  2. ابحثي عن الدعم، قد يكون من أمك، أختك، زوجك أو صديقتك.
  3. شتتي انتباهك عن الألم بقراءة كتاب أو بإحدى تطبيقات الموبايل.
  4. خذي حماماً دافئاً، فهو يساعدك في الاسترخاء.
  5. احصلي على تدليك لظهرك وكتفيك.
  6. امشي برفق لتسهيل الانقباضات.
  7. فكري جيداً بموضوع تخفيف ألم المخاض.
  8. استعدي جيداً للولادة قبل موعدها.
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة