U3F1ZWV6ZTQwMDk0NjQ3MzY1X0FjdGl2YXRpb240NTQyMTcwMzU3MTc=
recent
أخبار ساخنة

الشعر-نصائح ووصفات للحصول على شعر طويل Long hair

الشعر-نصائح ووصفات للحصول على شعر طويل Long hair
الشعر-نصائح ووصفات للحصول على شعر طويل Long hair

الشعر-نصائح ووصفات للحصول على شعر طويل Long hair

الشعر الطويل هو رغبة قوية لكل امرأة. لكن هذا غير ممكن بسبب المياه الملوثة ، والشامبو الكيميائي القاسي ، والنظام الغذائي غير الصحي المنتظم ، والتلوث وغيرها من الأسباب التي تؤثر على نمو الشعر. ليس من الصعب الحصول على شعر طويل. إليك بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي تجعل شعرك ينمو بشكل أسرع وبطريقة طبيعية.

الاقتراحات للحصول على شعر طويل

تقليم شعرك بانتظام إزالة نهايات الشعر.
تأكد من ترطيب شعرك بواسطة بلسم لإغلاق الرطوبة في بصيلات الشعر.
تجنب وضع بلسم على فروة رأسك مما يجعل فروة رأسك دهنية. إنه مخصص فقط للشعر وليس للفروة.
لا تشطف شعرك بالماء المحتوي على الكلور الذي يؤدي إلى تساقط الشعر.
اختر وجبات صحية مثل الأسماك والفواكه والحليب والخضروات المورقة المليئة بالكامل بمصدر وفير من البروتينات والدهون الأساسية لنمو الشعر.
تجنب التوترات التي تزيد من الإجهاد الذي يؤدي إلى تساقط الشعر.
تسقط نومًا عميقًا لمدة 6 ساعات على الأقل.
تجنب تمشيط الشعر الرطب الذي يؤدي إلى كسر الشعر.احتياطات بسيطة
الاستخدام المنتظم للشامبو القاسي لشعرك يضعف قوة خيوط الشعر.
استخدم بلسم مناسب بعد غسل شعرك مما يساعد على حماية الطبقة الخارجية من الشعر.
يمكنك استخدام الزيوت الطبيعية لتكييف شعرك بدلاً من مكيفات الشعر.
دائما استخدام مياه الصنبور العادية العذبة لغسل شعرك.
تجنب ربط شعرك بالمنشفة بإحكام مما يتسبب في إتلاف خيوط شعرك.الزيوت الطبيعية لنمو الشعر

وصفات للحصول على شعر طويل

أ) زيت جوز الهند مع الثوم

جوز الهند هو مرطب طبيعي للشعر يحفز نمو الشعر عن طريق تغذية البصيلات بالأحماض الأمينية الأساسية لتعزيز الشعر الطويل الصحي. يتم إثراء الثوم بخصائص مضادة للالتهابات والتي تمنع فروة الرأس من الالتهابات والقشرة. مزيج من هذين المكونين يساعدك على الحصول على شعر ناعم طويل دون أي ضرر.
كيف تستعمل:

الاستيلاء على 10-15 فصوص من الثوم وتقشر الطبقة الخارجية منها.
تأخذ وعاء الغليان نظيفة وإضافة بعض زيت جوز الهند لذلك.
ضع فصوص الثوم في الزيت واتركها معًا لمدة 4 إلى 5 دقائق في لهب متوسط.
اجمع الزيت الدافئ باستخدام مصفاة في وعاء نظيف.
دعها تصبح دافئة وتطبيقها على شعرك.
أعط تدليكًا ناعمًا لشعرك بما في ذلك فروة الرأس باستخدام أطراف أصابعك ببطء.
اتركه بين عشية وضحاها وشطفه بالماء الفاتر.
جرب هذا العلاج مرتين في الأسبوع للشعر الكثيف الطويل.

ب-زيت الزيتون مع أوراق الكاري

يتم استخراج زيت الزيتون الذي يشار إليه بالذهب السائل من الزيتون الذي يتمتع بلزوجة عالية لاختراق بصيلات الشعر لتغذيتها. غني بفيتامين A و E مما يقلل من قشرة الرأس ويمنع نهايات الانقسام لنمو صحي للشعر.

أوراق الكاري غنية بفيتامين ب وبيتا كيراتين والمواد المغذية الأساسية بمضادات الأكسدة. إنها ورقة مذهلة تنقذ بصيلات الشعر من التلف وتتجنب شيب الشعر.
كيف تستعمل:
الاستيلاء على أوراق الكاري 15-20 وتنظيفها دون أي شوائب عليها.
ضع بعض زيت الزيتون في وعاء غليان نظيف.
تُضاف أوراق الكاري إلى الزيت وتُغلى معًا لمدة 5 دقائق.
دعها تصبح دافئة.
قم بتصفية الزيت باستخدام فلتر وتطبيق الزيت على شعرك بلطف.
قم بتدليكه لمدة 5 دقائق تغطي الشعر بالكامل.
شطفه بالماء النظيف بعد 40 دقيقة.
استخدم هذا العلاج ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتيجة سريعة.العلاجات المنزلية
العلاجات المنزلية تحفز نمو شعرك بشكل طبيعي دون التسبب في أي ضرر للشعر بسبب عدم وجود مواد كيميائية قاسية فيها. الاستخدام السليم للعلاجات المنزلية يمنحك نتائج سريعة وأفضل. استخدام المكونات المنزلية بسيط للغاية للحصول على شعر طويل ناعم طبيعي بشكل طبيعي. دعونا نرى بعض العلاجات المنزلية لنمو الشعر بسرعة.

ج-تدليك زيت دافئ

يعتبر علاج الزيوت الدافئة أحد أشهر العلاجات الحيوية لنمو الشعر الطبيعي. تطبيق الزيت الدافئ على فروة الرأس يشجع الدم وفيتامين E الموجود في الزيت يغذي بصيلات الشعر ومضادات الأكسدة ، والخصائص المضادة للبكتيريا تزيل القشرة من شعرك. كما أنه يعمل على إصلاح الخلايا الميتة في فروة الرأس والتي تساعد على تعزيز قوة جذور الشعر.
كيف تستعمل:
تغلي 4 ملاعق كبيرة من زيت الخروع أو زيت جوز الهند لمدة 3-4 دقائق.
ضعي الزيت الدافئ على فروة رأسك بحيث تغطي كامل الشعر وتدليك لبضع دقائق بأطراف أصابعك بلطف.
تركها طوال الليل واشطفها بشامبو خفيف في صباح اليوم التالي.
يمكنك استخدام هذا العلاج مرتين في الأسبوع.

د-الألوفيرا

تستخدم الألوفيرا على نطاق واسع في منتجات العناية بالشعر بسبب وجود الفيتامينات الحيوية ومضادات الأكسدة والمعادن والخواص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات. إنها تمنع تساقط الشعر وتزيل قشرة الرأس من فروة رأسك والتي تساعد على الحصول على شعر طويل وناعم. الاستخدام المنتظم للجل الصبار يوفر شعر طويل ناعم ولامع بشكل طبيعي
كيف تستعمل:
ضعي جل الصبار على شعرك وقم بالتدليك لمدة 5 دقائق على الأقل.
شطفه بالماء العذب بعد 30 دقيقة بشامبو يليه مكيف.
استخدم هذا العلاج ثلاث مرات في الأسبوع.

4-Alma

Amla هي ثمرة ممتازة لتعزيز الشعر الصحي. إنه غني جدًا بفيتامين C والبروتينات والمعادن والخواص المضادة للبكتيريا. هذه العناصر الغذائية الأساسية تعزز قوة جذور الشعر. الاستخدام المنتظم لل Amla يمنع الشيب الشعر.
كيف تستعمل:
يُضاف ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند إلى مسحوق Amla.
ضع العجينة الجميلة على شعرك واتركه طوال الليل.
إعطاء تدليك سلس لمدة 4-5 دقائق.
تغطية الشعر مع قبعة الدش.
شطفه بالماء الدافئ في صباح اليوم التالي.
الاستخدام المنتظم لهذا العلاج يمنحك الشعر الطويل الحريري.

5-ليمون وزيت جوز الهند

مزيج من هذين المكونين يجعل شعرك ينمو بشكل أسرع. حمض الستريك وفيتامين سي ومضادات الأكسدة وفيرة في الليمون مما يساعد على إزالة قشرة الرأس من فروة رأسك ، ويفتحون المسام المسدودة في فروة الرأس. تخترق الفيتامينات والبروتينات الموجودة في زيت جوز الهند بصيلات الشعر بسرعة وتغلق جذع الشعرة.
كيف تستعمل:
ضعي ملعقة كبيرة من عصير الليمون على ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند وامزجهما جيداً.
ضعه على شعرك وقم بالتدليك بأطراف أصابعك لمدة دقيقتين.
شطفه بشامبو خفيف بعد 30 دقيقة.
استخدام مكيف لاغلاق الرطوبة في خيوط الشعر.
استخدم هذا العلاج ثلاث مرات في الأسبوع.

6- الشامبو والبلسم

لا تستخدم الشامبو مباشرة على شعرك مما يؤدي إلى تساقط الشعر بسبب التركيب الكيميائي القاسي.
تمييع الشامبو مع القليل من الماء وتنطبق على شعرك.
استخدم الماء الدافىئ لشطف الشعر بدلاً من الماء الساخن.
تجنب وضع مكيف الشعر على فروة الرأس مما يؤدي إلى فروة الرأس الدهنية.
تجنب استخدام المجففات التي تجعل شعرك جعدًا عن طريق إزالة محتوى الرطوبة.
دع المكيف يجلس على شعرك لمدة 4-5 دقائق.
لا تقم بربط الشعر بإحكام بالمنشفة وتجنب تمشيط شعرك الرطب مما يؤدي إلى الكسر.
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة