U3F1ZWV6ZTQwMDk0NjQ3MzY1X0FjdGl2YXRpb240NTQyMTcwMzU3MTc=
recent
أخبار ساخنة

أعراض سن اليأس


أعراض سن اليأس

قد تكون على دراية بالأعراض الأكثر شيوعًا لانقطاع الطمث ، ولكنها تستحق الذكر على أي حال. في معظم الأوقات ، سيخضع الذين يعانون من انقطاع الطمث الهبات الساخنة والتعرق الليلي وفقدان الرغبة الجنسية وتقلب المزاج والجفاف المهبلي والفترات غير المنتظمة. إذا كنت تعاني من مجموعة من هذه الأعراض ، فربما تمر بسن اليأس.

تستمر هذه الأعراض عادة خلال فترة انقطاع الطمث ، لكن من الممكن أن تعاني المرأة من بعض الأعراض الأكثر شيوعًا لانقطاع الطمث لبقية حياتها.

 أكثر الأعراض شيوعًا هي

 الهبات الساخنة ، ويقدر أن ما بين 75 و 85٪ من النساء سيصيبن الهبات الساخنة خلال انقطاع الطمث.
يمكن أن تبدو الهبات الساخنة مفاجئة جدًا وهي في الأساس عبارة عن إحساس عابر بالحرارة في جميع أنحاء الجسم. هذا يمكن أن يسبب احمرار في الوجه والجسم العلوي ويمكن أن تكون شديدة الكثافة أو حساسة للغاية. كل امرأة مختلفة وهذه يمكن أن تختلف قليلا جدا من امرأة إلى أخرى.
يُعرف الإصدار الليلي من الهبات الساخنة باسم التعرق الليلي وهذا قد يمنعك من الحصول على الراحة المناسبة. قد تواجه أيضًا اختلافات في الدافع الجنسي لديك إلى جانب فترات غير منتظمة وجفاف مهبلي. هذه كلها شائعة جدًا ومعظم النساء سيواجهن كل أعراض انقطاع الطمث بطريقة أو بأخرى.

أعراض سن اليأس - التغييرات التي قد تواجهها

هناك بعض التغييرات القليلة التي قد يمر بها جسمك والأكثر شيوعًا هو التعب. يقول معظم الأطباء أن التعب هو أكثر التغييرات التي تواجهها النساء شيوعًا عند انقطاع الطمث. إنه ليس شعورًا بالحاجة إلى النوم ، بل قلة الطاقة والشعور بعدم الرغبة في فعل الكثير.

قد تواجه أيضًا تساقط الشعر ، وفقدان الذاكرة ، والدوخة ، وزيادة الوزن ، وسلس البول 
 والانتفاخ ، والأظافر الهشة ، والاكتئاب ، والقلق ، واضطرابات الهلع ، والتهيج 
 والحساسية ، وصعوبة التركيز ، واضطرابات النوم ، وتغيير الرائحة ،
وعدم انتظام ضربات القلب. هذه هي أعراض انقطاع الطمث التي يمكن اعتبارها تغييرات على المرأة أثناء انقطاع الطمث.
زيادة الوزن هي التغيير الذي تخشاه معظم النساء ، وهذا بسبب أن جسمك ببساطة لا يحتاج إلى نفس السعرات الحرارية التي اعتاد عليها. نظرًا لأن الجهاز التناسلي لم يعد بحاجة إلى دعم نظامك الغذائي ، فلن يحتاج جسمك إلى الكثير من الطعام يوميًا كما اعتدت على تناوله. التغييرات في النظام الغذائي وممارسة الرياضة يمكن أن تساعد في منع زيادة الوزن.
تعد اضطرابات النوم شائعة أيضًا عندما تمر النساء بانقطاع الطمث جزئيًا بسبب التعرق الليلي. قد تجد أنك تنام أقل وأقل راحة ، مما قد يؤدي إلى الأرق. هذا يمكن أن يتضاعف خلال انقطاع الطمث بسبب العديد من العوامل المختلفة وليس فقط التعرق الليلي.
بعض التغييرات الأخرى التي قد تمر بها أقل شيوعًا ولكنها أكثر خطورة. إذا وجدت أنك تكافح من أجل التركيز ، فأنت تعاني من عدم انتظام ضربات القلب ، أو تشعر بالارتباك والارتباك في كثير من الأحيان ، فقد حان الوقت لطلب المساعدة من أخصائي طبي. هذه هي أعراض شيء أكثر خطورة من مجرد انقطاع الطمث.

أعراض انقطاع الطمث - الآلام التي قد تواجهها

هناك عدد قليل من الآلام التي قد تواجهها كأعراض انقطاع الطمث بما في ذلك: 
الصداع ، وحرقان اللسان ، ومشاكل اللثة ، وتوتر العضلات ، وخز في الأطراف ، وآلام الثدي ، وآلام المفاصل ، والصدمات الكهربائية ، ومشاكل في الجهاز الهضمي ، وحكة في الجلد. قد لا تواجه كل هذه الآلام المختلفة ، ولكن في الغالب يكون ألم الثدي والصداع مصحوبين بانقطاع الطمث.

سيأتي ألم الثدي في شكل حنان وجع في أحد الثديين أو كليهما. سيكون صدرك شديد الحساسية وقد تشعر بعدم الراحة على المستوى العام ، لكن الألم الفعلي يرتبط عادةً باللمس أو بالضغط على الثدي. إنه الألم شديد ويستمر لمدة شهرين أو أكثر ، وقد حان الوقت لاستشارة الطبيب.

الصداع شائع جدًا أيضًا وعادة ما يكون سبب أحد الآلام الأخرى مثل توتر العضلات. يمكن أن تحدث أيضًا إذا كنت تشرب الكثير من الكحول أثناء انقطاع الطمث أو إذا كنت تمرض أثناء انقطاع الطمث. بعض مراحل انقطاع الطمث سوف تأتي مع صداع أسوأ من غيرها.

آخر واحد من أعراض انقطاع الطمث هو ترقق العظام. هذا أكثر من تأثير جانبي يمكن أن يظهر لاحقًا بعد انقطاع الطمث ، لكنه لا يزال قيد المناقشة. بسبب كل التغييرات التي يمر بها جسمك مع انقطاع الطمث ، يمكن أن يسبب هشاشة العظام بعد عدة سنوات.
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة