U3F1ZWV6ZTQwMDk0NjQ3MzY1X0FjdGl2YXRpb240NTQyMTcwMzU3MTc=
recent
أخبار ساخنة

ما تحتاج لمعرفته حول التعامل مع جفاف المهبل

ما تحتاج لمعرفته حول التعامل مع جفاف المهبل

جفاف المهبلي هو أحد الأعراض المتكررة التي تتحملها امرأة واحدة تقريبًا من كل ثلاث نساء بعد انقطاع الطمث. جفاف المهبل يسبب تهيج ونزيف وجماع مؤلم. يمكن أن يتسبب ذلك في إحراج العلاقات الجنسية وتجنبها أثناء فترة انقطاع الطمث التي تشعر فيها بالتوتر وتخلص من المسار الطبيعي.

ينخفض ​​هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث والتغيرات الجسدية التي يمر بها جسمك يمكن أن تسبب نقص الرطوبة في المهبل وانخفاض التشحيم الطبيعي أثناء المداعبة. نظرًا لأن الجدران المهبلية رقيقة وتصبح أقل مرونة ، فإن الجماع يمكن أن يسبب الجروح والألم. يمكنك تجربة مواد التشحيم التي تعتمد على الماء وقد تساعد في إزالة الانزعاج الذي تشعر به. هناك أيضا مرطبات مهبلية خارج البورصة.
قد تشعر وكأنك تتجنب المعاشرة معًا. إذا كانت زوجتك تعاني أيضًا من مشاكل خاصة به مع وظيفة الانتصاب ، فقد يبدو أن الجنس خارج القدره وهذا يمكن أن يسبب توتراً في زواجك.

إن الإجراء الذي يجب عليك اتخاذه هو التحقق أولاً من طبيب النساء. 

سوف تدرسك لأسباب أخرى محتملة أولاً ، فقط لاستبعاد أي شيء أكثر خطورة. ثم قد تقترح علاجات بديلة ، مثل العلاج التعويضي بالهرمونات البديلة ، أو العلاجات البديلة للهرمونات عن طريق الفم أو MHT ، والعلاج الهرموني بعد انقطاع الطمث مثل رقعة الاستروجين. لقد أثبتت هذه فعاليتها في إعادة حياتك الجنسية إلى وضعها الطبيعي ، لكنها لا تخلو من آثار جانبية. تأكد من تجاوز خيارات العلاج مع طبيبك قبل البدء في تناولها.
إذا كان العلاج الهرموني قويًا جدًا بالنسبة لك ، أو إذا لم تكن مناسبًا له ، فيمكنك استخدام كريم هرمون الاستروجين المهبلي ، الذي يحتوي على جرعة أقل من هرمون الاستروجين وسيساعد جسمك على التزييت الطبيعي مرة أخرى. شكل آخر من أشكاله هو حلقة هرمون الاستروجين المهبلي التي يتم إدخالها في المهبل حيث يمكن أن تطلق جرعة ثابتة من هرمون الاستروجين. الخاتم نفسه مرن وناعم للغاية ويتم استبداله كل ثلاثة أشهر. يمكنك أيضًا تناول قرص الإستروجين المهبلي ، إنه تحميلة تضيفها كل يوم لمدة ثلاثة أسابيع تقريبًا ، ثم تخطي أسبوعًا. مرة أخرى ، تحقق مع طبيبك لمعرفة ما إذا كانت هذه العلاجات مناسبة لك.

يمكنك تجربة بعض هذه في المنزل للمساعدة في الأعراض الخاصة بك :

تجنب الغسل أو أخذ حمام الفقاعات ، وكلاهما يمكن أن يؤدي إلى تهيج جفاف المهبل. لا تستخدم أي من مواد التشحيم المهبلية الجديدة التي من المفترض أن تزيد من مشاعرك. معظمهم يستخدمون زيت النعناع ، وهو مزعج للغاية في المناطق الحساسة الخاصة بك ، وهذا هو كيف تعمل وستزيد الأمور سوءًا.
جرب تمديد المعاشرة في اللقاءات الخاصة بك وحاول إيجاد طريقة للتغلب على مشكلتك ، بحيث يكون كل منكما راضيا. في بعض الأحيان يؤدي القيام بدور المغامرة في صناعة الحب والحفاظ على عقل متفتح مساعدتك خلال هذا الوقت.
اسأل طبيب النساء عن الحلول الأخرى التي قد توصي بها. لقد رأت هذا كثيرًا في ممارستها وقد يكون لديها شيء يمكنك استخدامه. اسأل عن العلاجات البديلة والمكملات العشبية الممكنة.
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة